25-09-2018 | Algemeen welzijn

Stoppen met roken: feiten en fabels

Geschreven door Jennifer stoppen met roken

Rokers hebben het vast al duizenden malen gehoord: roken is ongezond! Rokers weten dit in de meeste gevallen wel, maar toch blijven ze roken. Dit komt natuurlijk doordat sigaretten verslavend zijn en stoppen vaak niet zo gemakkelijk is als het klinkt. Toch is stoppen met roken een keuze die je als roker best wél kan maken. Hoewel er tal van fabeltjes de rond doen over roken en stoppen met roken blijft het zeer schadelijk. In dit artikel worden een aantal feiten en fabels over roken en stoppen met roken opgesomd. Zo zie je nogmaals welke negatieve gevolgen roken kan hebben en waarom stoppen met roken goed voor je is.

24-09-2018 | Aandoeningen

Een depressie bestrijden met homeopathie en voedingssupplementen? Het kan!

Een depressie wordt gekenmerkt door een langere periode van gevoelens van somberheid en hopeloosheid, vermoeidheid, veranderde eetlust, lage eigenwaarde en een slechte concentratie. De psychologische aandoening komt zeer veel voor en kan lang aanslepen. Over het algemeen is de levenskwaliteit van patiënten ondermaats en heeft de ziekte een beduidende invloed op het dagelijks functioneren en leven.

24-09-2018 | Aandoeningen

Hoe een verkoudheid of de griep aan te pakken met homeopathische middelen en voedingssupplementen?

Griep en verkoudheden zijn niet te onderschatten en jammer genoeg komt het griepseizoen er weer bijna aan. De enige echte oplossing is uitzieken. Een aantal dagen uitrusten in je bed met een lekker warm dekentje bovenop je. Uiteraard zijn er wel hulpmiddelen die je zieke dagen wat aangenamer kunnen maken. We hebben het hier dan over homeopathische middelen en natuurlijke voedingssupplementen. 

20-09-2018 | Aandoeningen

Schimmel hoofdhuid: puistjes, jeuk, haaruitval en korsten verwijderen

Geschreven door Natasha roos hoofdroos hoofdschimmel schimmel

Hoofdschimmels, ook tinea capitis genoemd, zijn schimmelinfecties die voorkomen op de hoofdhuid en de haren. Er zijn verschillende soorten schimmels die de boosdoener kunnen zijn. De schimmelinfectie kan, naast op de hoofdhuid, ook de wenkbrauwen en wimpers aantasten. Hoewel het niet zoveel voorkomt bij volwassenen, is tinea capitis wel zeer besmettelijk. 

19-09-2018 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Homeopathie en voedingssupplementen tegen haarverlies

Haarverlies is een probleem waar iedereen op een gegeven moment mee te maken kan krijgen. Of je nu dun haar of dik haar hebt, het kan ook bij jou voorkomen. We hebben het hier natuurlijk niet over die paar haren die je per dag in je kam hebt zitten. Je kan tot 100 haren per dag verliezen zonder dat dit abnormaal is. 

17-09-2018 | Algemeen welzijn

Maak komaf met hoofdpijn en migraine!

Geschreven door Eline hoofdpijn migraine

Hoofdpijn, het is een veelvoorkomende klacht waar iedereen regelmatig wel mee te maken krijgt. Het kan enorm vervelend zijn. Soms wordt de pijn zelfs zo erg dat je amper nog normale bezigheden kunt uitvoeren. Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, waaronder migraine, clusterhoofdpijn en spanningshoofdpijn. 

 

12-09-2018 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Hoe verzorg je schaafwonden?

Geschreven door Eline Isobetadine wonden wonden verzorgen

Vervelende schaafwonden, we kennen ze allemaal. Zacht of hard gevallen, een ongeval gehad of ergens onhandig tegen gestoten… een schaafwond is snel opgelopen. Het is een oppervlakkige wond die meestal weinig tot niet bloedt. Je loopt ze op door met je huid ruw over een oppervlak te schuren, waardoor deze afgeschaafd wordt. 

11-09-2018 | Algemeen welzijn

Verstopte neus: tips, oplossingen en wat te doen

Geschreven door Deborah verkoudheid verstopping herfst gezond leven

De periode van de vallende bladeren brengt ook de eerste loopneuzen met zich mee. Zo’n verstopte neus is natuurlijk het laatste wat je wilt, maar toch heeft praktisch iedereen er minstens een keer per jaar last van. Met de volgende tips maak je snel komaf met die vervelende verstopping en adem je weer vrolijk en vrij. Geef dat opgehoopt snot geen schijn van kan kans met de volgende tips en tricks.

03-09-2018 | Aandoeningen

Peesontsteking: wat is het en wat doe je eraan?

Geschreven door Annelies peesontsteking pols achillespees schouder

Een peesontsteking, iedereen heeft er wel al eens last van gehad. Onze spieren worden met onze botten verbonden door pezen. In zo’n pees kunnen echter kleine scheurtjes ontstaan door overbelasting bij beroepsactiviteiten, bij het sporten of bij andere activiteiten zoals klussen. Het bot begint dan te wrijven tegen de pees, wat irritatie veroorzaakt. 

03-09-2018 | Algemeen welzijn

Tandpijn: oorzaken en wat je eraan kan doen.

Tandpijn wordt door veel mensen ervaren als de ergste pijn. Tandpijn kan verschillende oorzaken hebben. Om je te helpen met tandpijn om te gaan, ga ik je hieronder een kort overzicht geven van sommige oorzaken die tandpijn kan hebben. Daarnaast ga ik je ook een aantal oplossingen bieden voor als de tandpijn echt niet meer te houden is. 

31-08-2018 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Hoe verzorg je eenvoudige dagdagelijkse wondjes in 3 stappen?

Brandwonden, schaafwonden en snijwonden maken deel uit van de ongelukjes die het meest voorkomen in een huishouden. Heeft je kind een schram opgelopen of heb je zelf een oppervlakkige brandwonde? Geen paniek! Het is niet nodig om vaarwel te zeggen tegen je dagelijkse activiteiten zoals tuinieren, sporten, koken, etc. Ontdek in plaats daarvan onze kleine gids om deze wonden gemakkelijk te behandelen en hun genezing te bevorderen.

29-08-2018 | Aandoeningen

Herken een beroerte! Oorzaken, symptomen, gevolgen en behandeling

Een beroerte, of zoals het in de geneeskunde wordt genoemd, een cerebrovasculair accident, komt voor wanneer de bloedvoorziening in de hersenen wordt verstoord. Door deze verstoring in de bloedvoorziening krijgt een deel van het hersenweefsel te weinig zuurstof waardoor het afsterft. De letterlijke betekenis van een beroerte of een CVA is: ‘een attaque in de bloedvaten van de hersenen’.

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.

Recente artikels