Het aantal allergieën zit in de lift en wordt een realiteit in het leven van steeds meer mensen over de hele wereld. Hoewel de oorzaken verschillen, van milieufactoren als pollutie tot genetische aanleg of lifestyle veranderingen, hebben de meeste allergieën (tot 89%) een directe impact op de huid. Dat vertaalt zich in roodheid, ongemak, pijn, jeuk en algemene vermindering van levenskwaliteit. 

La Roche-Posay, lanceert een vernieuwende spray voor de erg kwetsbare en pijnlijke huid. De nieuwe Cicaplast Spray B5 is een herstellende spray die niet uitdroogt en het microbioom respecteert. Zijn pijnstillende en herstellende werking op de huidbarrière is klinisch bewezen. 

Respect voor onze planeet is belangrijker dan ooit. 95% van alle plastic wordt momenteel weggegooid na een eerste gebruik. Aan dit tempo zal er tegen 2050 meer plastic dan vis zijn in de oceaan.

Tegenwoordig heeft onze huid steeds meer te kampen met  acute  dagelijkse  interne  en  externe  agressies.  De  groeiende  stadsbevolking  wordt  massaal  blootgesteld  aan pieken van vervuiling, plotse klimaatveranderingen, slaapgebrek,  hormonale  schommelingen,  angst  of  intense stress. Die kritieke factoren staan bekend als ‘exposoom-stressoren’  en  ze  hebben  een  directe  impact  op  de huid. 

Het aantal allergieën zit in de lift en wordt een realiteit in het leven van steeds meer mensen over de hele wereld. Hoewel de oorzaken verschillen, van milieufactoren als pollutie tot genetische aanleg of lifestyle veranderingen, hebben de meeste allergieën (tot 89%) een directe impact op de huid. Dat vertaalt zich in roodheid, ongemak, pijn, jeuk en algemene vermindering van levenskwaliteit. 

Het kan verontrustend zijn om midden in de nacht wakker te worden van een huilende baby en te merken dat hij een rood hoofd heeft of warm aanvoelt. De thermometer bevestigt je vermoedens: Je baby heeft koorts. Maar wat moet je doen?

Het is belangrijk dat je weet hoe u uw koortsige baby kunt troosten en wanneer u medische hulp moet inschakelen.

Veel infecties gaan gepaard met koorts, maar bij de geringste uitbraak voelen we ons soms hulpeloos. Hier zijn de vragen die je je moet stellen wanneer je temperatuur of die van je kind 38, 39, 40 °C bereikt... En hier zijn onze antwoorden.

Elk seizoen heeft z’n eigen do’s en don’ts als het aankomt op lichaamsverzorging. Daarom geven wij je nu al zoveel mogelijk tips voor de winter!

Voor culinaire tips zal je zelden inspiratie gaan zoeken bij de oermensen. We hebben vandaag de dag namelijk zoveel verschillende keuzes wat onze voeding betreft. Toch kiezen veel mensen ervoor om hun dieet te baseren op wat de mens meer dan een miljoen jaar geleden at. Het paleo dieet verwijst dan ook naar de oude steentijd of ook wel het paleolithicum genaamd. 

Als je slaperig wordt, ga dan ook slapen. ’s Avonds vechten tegen de vermoeidheid is vaak geen goed plan. Wanneer je moe wordt in de zetel, dreig je daar in slaap te vallen en moet je je slaap onderbreken om uiteindelijk naar bed te gaan. 

Het ketogeen dieet (of kortweg keto-dieet) is een koolhydraatarm dieet dat veel voordelen biedt voor de gezondheid.

Meer dan 20 studies tonen zelfs aan dat dit soort dieet u kan helpen om gewicht te verliezen en uw gezondheid te verbeteren.

Ketogene diëten kunnen zelfs voordelen hebben bij diabetes, kanker, epilepsie en de ziekte van Alzheimer.

Hier is een gedetailleerde beginnersgids voor het keto-dieet.