17-03-2020 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Het SOS hulpmiddeltje bij uitstek voor in jouw EHBO doos

Geschreven door Arne snij- en schaafwonden wonden

In eigen huis heeft bijna iedereen een verbanddoos, uitgerust voor de kleine ongelukjes. Kleine snijwondjes, brandwonden, koorts en pijn zijn thuis eenvoudig te behandelen. Wanneer je op vakantie gaat kunnen dergelijke ongelukjes ook voorkomen. Hiervoor kan je Cicaplast Baume B5 van La Roche-Posay gebruiken.

 

17-03-2020 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Hoe herken en behandel je baby acne?

Geschreven door Arne baby huidverzorging

In de maanden na de geboorte kunnen baby’s kinder huidziekten en -ontstekingen krijgen. Twee van de meest frequente huidaandoeningen zijn baby acne en melkkorstjes. Hoewel je je niet ongerust moet maken omdat deze aandoeningen vanzelf weer verdwijnen, geven we je hier enkele nuttige tips om ermee om te gaan.

24-02-2020 | Algemeen welzijn

Voordelen van stoppen met roken en een tijdlijn voor stoppen met roken

Geschreven door Niels stoppen met roken sigaret

Klaar om te stoppen met roken?

Roken kan verschillende negatieve effecten hebben op de gezondheid, zoals een verhoogd risico op het ontwikkelen van ernstige ziekten zoals kanker en hartaandoeningen. Het kan ook leiden tot een vroegtijdig overlijden.

Lees ook: stoppen met roken
 

16-12-2019 | Aandoeningen

Wat is een prikkelbare darm: pds voeding tips en dieet

Geschreven door Niels darmproblemen spastische darm Darmflora

Buikkrampen, een opgeblazen gevoel en winderigheid: het zijn allemaal klachten die geassocieerd worden met het prikkelbare darm syndroom (afgekort PDS). Verder wordt het syndroom ook soms spastische darm of spastisch colon genoemd. Een prikkelbare darm kan voor heel wat ongemak en onzekerheid zorgen. In dit artikel leer je meer over prikkelbare darmen en hoe je ermee kunt omgaan.   

02-12-2019 | Aandoeningen

Haaruitval (alopecia): soorten, oorzaken en behandeling

Geschreven door Natasha Haar haarverzorging

De meeste mensen in ons land hebben geen problemen met hun haar. Dat geldt echter niet voor de mensen die lijden aan haaruitval, voor deze mensen is het lastig om met het verliezen van het haar om te gaan. Wij laten je in dit artikel zien wat je moet weten omtrent haaruitval. Van de oorzaken tot de mogelijke behandelingen, alles zal aan de orde komen in dit artikel. Lees dus snel verder om meer te leren!

Lees meer over: Wat is er te weten over alopecia areata?

02-12-2019 | Aandoeningen

Zona (gordelroos): vermoeidheid, besmettelijk, stress en rusten

Geschreven door Annelies huidverzorging

Elk jaar zijn er aanzienlijk veel mensen die last krijgen van Zona, ook wel Gordelroos. In beginsel is het niet een zeer gevaarlijke infectie, het is echter toch van belang dat je contact opneemt met de huisarts om het mogelijk te bestrijden. Nu blijkt dat lang niet iedereen bekend is met dit virus. Niet iedereen weet wat het is en waar het vandaan komt, laat staan wat de mogelijke vormen van behandeling zijn. In dit artikel laten wij je meer zien over gordelroos en over het verloop van de infectie, zo weet je wat je kunt verwachten. 

18-11-2019 | Aandoeningen

Blaasontsteking door stress en symptonen

Geschreven door Natasha urineweginfectie

Blaasontsteking is de medische term voor een ontsteking van de blaas. Meestal wordt de ontsteking veroorzaakt door een bacteriële infectie en wordt het een urineweginfectie genoemd. Een blaasontsteking kan pijnlijk en vervelend zijn, en het kan een ernstig gezondheidsprobleem worden als de infectie zich uitbreidt naar de nieren. Ook kan een blaasontsteking optreden als reactie op bepaalde medicijnen, bestralingstherapie of mogelijke irriterende middelen. Een blaasontsteking kan ook optreden als complicatie van een andere ziekte. De gebruikelijke behandeling voor bacteriële blaasontsteking is antibiotica, echter zijn er ook andere opties mogelijk. In dit artikel laten we je meer zien over alles wat er komt kijken bij een blaasontsteking.

18-11-2019 | Algemeen welzijn

Wat is vitamine B12 en hoe gebruiken in voeding

Vitamine B12 (cobalamine) is een in water oplosbare voedingsstof die nodig is voor veel cruciale processen in het lichaam. De ideale dosis vitamine B12 varieert afhankelijk van je geslacht, leeftijd en redenen om het in te nemen.  Dit artikel is geschikt voor alle mensen die willen weten hoeveel vitamine B12 ze moeten nemen en wat de redenen zijn om dit supplement tot zich te nemen.

18-11-2019 | Aandoeningen

Darmontsteking symptomen, oorzaak (stress) en oplossing

Geschreven door Anniek darmproblemen Darmflora darmkanker Darmen

Er zijn elk jaar heel wat mensen die last krijgen van een darmontsteking. Dat is erg vervelend en je zal dan ook wel degelijk last krijgen van bepaalde symptomen. Nu zien wij dat er nog altijd onduidelijkheid bestaat over het ontstaan en de kenmerken van een darmontsteking. Vandaar dat wij je vandaag alles laten zien wat je maar moet weten over de darmontsteking. Zo weet je wat je te wachten staat. 

04-11-2019 | Algemeen welzijn

Voedingsdriehoek – noten en zaden

Geschreven door Niels gezonde voeding gezond leven

Vind jij het lekker om wat nootjes mee te nemen naar het werk? Of doe jij ook altijd lijnzaad door je kwark heen? Je bent zeker niet de enige, er zijn een hele hoop mensen die het lekker vinden om noten en zaden te eten. Het is zeker geen verkeerd idee om meer noten en zaden binnen te krijgen op een dag aangezien ze  goed voor je gezondheid zijn. Door noten en zaden te eten zal je het risico op hart en vaatziekten aanzienlijk kunnen verminderen. Wij zullen je in dit artikel alles laten zien wat je maar moet weten over noten en zaden.  Lees meer over de voedingsdriehoek.

04-11-2019 | Algemeen welzijn

Voedingsdriehoek: frisdrank, energiedrank en alcohol

Mensen die gezond door het leven willen gaan, weten maar al te goed dat water het gezondste is om te drinken. Het is echter voor veel mensen lastig om alleen maar water te drinken, mensen willen van tijd tot tijd nu eenmaal ook wel eens iets anders drinken. Zo zijn er veel mensen die light frisdrank drinken of die af en toe eens een alcoholisch drankje nuttigen. Wij laten je in dit artikel zien waar je op moet letten bij het drinken van deze drankjes. Zo weet je hoe je kunt genieten, zonder dat de impact op het lichaam te groot wordt.

07-10-2019 | Aandoeningen

Welke zelftesten bestaan er en hoe gebruik je ze?

Geschreven door Lize

Een zelftest is een gemakkelijke manier om zelf te testen of je ergens last van hebt. Bovendien moet je hiervoor dan niet meteen naar de dokter lopen. Sommige testen kunnen alcohol of drugs inname opsporen. Andere zelftesten zijn weer specifiek bedoeld om lichamelijke aandoeningen of ziektes te herkennen. Bovendien ken je de uitkomst in een korte tijdspanne. Je moet dus niet wachten op het oordeel van een specialist. Verder zijn de meeste zelftesten vrij goedkoop of zelfs gratis. Bekijk hier het overzicht van de zelftesten.

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.

Recente artikels