Tijdens de herfst- en wintermaanden steken allerlei gezondheidskwaaltjes de kop op. Vooral verkoudheden zijn een vaak voorkomend symptoom van het najaar. Terwijl een verkoudheid je levenskwaliteit niet drastisch aantast, blijft het een vervelende ziekte. Lees hier wat je kan doen om je verkoudheid sneller te verhelpen.

Je kan een neusverstopping en het winterweer bijna niet meer los van elkaar zien; het hoort er gewoon bij. Meestal is het een symptoom van een verkoudheid en ben je er na enkele dagen al van af. Maar waarom reageert het lichaam nu juist op die manier? En zijn wat zijn zoal de verschillende oorzaken van een loopneus? Lees hier alles over de oorzaken van een neusverstopping.

Een loopneus is meestal geen ernstig symptoom, maar het kan wel heel vervelend zijn. Je kan moeilijk door je neus ademen, je blijft oneindig met zakdoeken klungelen en je ruikt weinig of niets. Het kan door verschillende dingen worden veroorzaakt, zoals een verkoudheid of allergieën. Afgezien van de oorzaak kan je zelf ook een paar dingen doen om een loopneus te verhelpen. Lees verder voor tips en remedies tegen een verstopte neus.

Wanneer je een verkoudheid of griep te pakken hebt, voel je je waarschijnlijk erg belabberd. Hoewel dit meestal geen ziektes zijn om je zorgen over te maken, wil je natuurlijk wel zo snel mogelijk van de symptomen af zijn. Als je al medicatie neemt, liever geen medicatie inneemt of geen medicatie kunt innemen door omstandigheden, kan je altijd je hoofdpijn of loopneus aanpakken met huismiddeltjes. Lees verder voor tips over hoe je je verkoudheid- of griepsymptomen zelf kunt bestrijden.

Er zijn verschillende manieren om een verkoudheid te genezen. Je gaat best langs bij de dokter als je langdurige symptomen of abnormaal veel last hebt. Gelukkig is dat in de meeste gevallen niet nodig. Je kan het snotteren en niezen meestal zelf verminderen met simpele middeltjes waar je geen voorschrift of medisch advies voor nodig hebt. Lees hier wat je thuis kan doen om je verkoudheid te genezen.

Een lopende neus kan heel vervelend zijn: je kan niet goed ademen, de huid van je neus schilfert door het snuiten, … Mensen grijpen snel terug naar neussprays. Ze zijn zonder voorschrift verkrijgbaar en lossen het probleem snel op, maar zijn ze ook zonder gevaar? Lees hier wat neussprayverslaving inhoudt en hoe je het kan vermijden.

Neussprays zijn populaire middeltjes tegen een verstopte neus. Ze zijn makkelijk te gebruiken en zonder voorschrift verkrijgbaar. Toch kan je er mogelijk bijwerkingen door krijgen of je lichaam gewend maken aan de medicatie, waardoor het niet meer werkt of de loopneus juist erger wordt. Lees hier hoe je dat kan vermijden door de neusspray correct te gebruiken.

Heb je je wel eens afgevraagd waarom je een loopneus krijgt? Een loopneus is eigenlijk overtollige mucus dat uit je neus loopt. Dat kan verschillende oorzaken hebben, zoals een verkoudheid, huilbui of pittig eten. Lees hier alles over de oorzaken van een loopneus en wat je ertegen kunt doen.

Honderden verschillende virale infecties kunnen een verkoudheid veroorzaken, maar de meest voorkomende boosdoeners zijn rhinovirussen, die voornamelijk via de neus of mond het lichaam binnendringen. Eens ze griep krijgen, veroorzaken deze ziektekiemen gewoonlijk een veelvoud aan irriterende symptomen, maar het lastigste trio van klachten is meestal een verstopte neus, keelpijn en hoesten.

In de winter schijnt de zon minder, gaat de radiator aan en komen we minder buiten. Maar welke effecten heeft dit op onze gezondheid? Welke kwalen steken er in de winter de kop op?

Het is algemeen bekend dat gezondheid kostbaar is. Toch is het vaak wanneer je het verliest dat je de waarde ervan inziet. Wie heeft nog nooit gedacht, als hij met de griep in bed ligt, dat hij een paar dagen geleden zo gelukkig was toen hij nog gezond was!