21-11-2018 | Le bien-être

Dites adieu au stress des examens

Écrit par Valerie Examens étudiant

Faire un planning, se remettre en ordre, faire des schémas, diminuer ses activités et vivre cloîtré. Je suppose que rien de tout cela ne vous réjouit. Pas de panique : Viata vous donne des conseils utiles pour surmonter le stress des examens.

31-03-2017 | Soin - Corps, peau et visage

Les produits préférés des membres de l'équipe Viata

Écrit par Valerie

Pssst, vous aussi vous êtes curieux de connaître les produits préférés de nos assistantes en pharmacie? On ne vous fait languir plus longtemps et on vous ouvre, dans cet article, les portes de nos armoires de salle de bain.

22-12-2015 | Le bien-être

Donnez à votre corps des aliments sains

Écrit par Natasha

Le début de la nouvelle année signifie beaucoup de nouveau défis comme le début d’un mode de vie plus sain. Après les fêtes avec cette profusion de champagne,  de gratin crémeux,  de desserts sucrés et ainsi de suite, on se rend compte souvent que nous n’avons pas toujours pris les choix les plus sains en termes de nutrition.

 

01-01-2013 | Sport et vitalité

Eviter une acidification précoce des muscles pendant l'exercice? Oui, c'est possible.

Écrit par Anouk Nutrition de sport

La beta alanine est largement utilisée par les athlètes de force, mais malheureusement parfois sans succès. Après l’utilisation les athlètes ressentent des centaines de  picotements au niveau de la peau, des oreilles et du visage, certains parlent même de douleur.

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.

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