Notre peau subit quotidiennement des agressions, notamment à cause de la pollution de l’air. Pour une peau propre, nette, fraîche et protégée, la gamme Bio-Beauté  de Nuxe a donc sorti une série de soins pour le visage qui nettoient, démaquillent et libèrent tout en douceur la peau de la pollution. Approchez, nous allons vous la faire découvrir !

Notre patience se voit récompensée : c’est enfin le printemps ! Nos gros pulls vont migrer vers le grenier et on entend à nouveau les oiseaux chanter dès le matin. Il ne faudrait pas qu’une fatigue de printemps vienne mettre de l’ombre au tableau ! Bien entendu, l’équipe Viata a préparé quelques conseils pour dire adieu à cette fatigue. Alors, prêts à les découvrir ?

Avez-vous déjà pris des résolutions pour 2017? Il est compliqué ou elles ne constituent pas vraiment un défi? Nous voulons vous inspirer, que diriez-vous de battre un record? Cela est une vraie résolution, encore moins un défi!

Si vous l’osez ;-)

Lorsque votre bébé est enrhumé, il passe des nuits agitées. Le nez bouché et la toux l’empêchent de dormir. En tant que parents, vous pouvez aider votre petit bout à respirer plus facilement et à lui garantir ainsi un sommeil de qualité. Il vous suffit d’humidifier l’air, à l’aide d’un humidificateur, par exemple. L’humidification permet de libérer la respiration, et de garantir ainsi à votre bébé une bonne nuit de sommeil.

L'exercice régulier vous donne de l'énergie et vous aide à rester en bonne santé. La nouvelle année débute souvent par une bonne résolution la reprise d’un sport. Pas étonnant alors, que début janvier de nombreuses personnes souscrivent un abandonnement à la salle de sport. Alors que le sportif pratiquant peut facilement courir un semi-marathon l'athlète amateur a parfois beaucoup plus difficile de rester motivé. Voici quelques conseils afin que vous comme athlète amateur cette année vous permettra d'atteindre vos objectifs sportifs.

Le début de la nouvelle année signifie beaucoup de nouveau défis comme le début d’un mode de vie plus sain. Après les fêtes avec cette profusion de champagne,  de gratin crémeux,  de desserts sucrés et ainsi de suite, on se rend compte souvent que nous n’avons pas toujours pris les choix les plus sains en termes de nutrition.

Arrêter de fumer n'est pas chose facile et exige une grande volonté, mais lorsque le nouvel an frappe à nos portes, c'est l'occasion idéale de se débarrasser de nos mauvaises habitudes. Une fois que vous avez réussi à arrêter, le plus dur est derrière vous mais, pour certains, le défi ne fait que commencer ; celui de s'y tenir et ne pas retoucher à la cigarette.

La transpiration n’est pas toujours agréable, mais c’est un processus naturel et important qui régule la température de notre corps et le maintien. Heureusement, il existe de nombreux déodorants anti-transpirants qui retiennent les mauvaises odeurs.

La demande pour des aliments sans gluten a augmenté ces dernières années, et, heureusement, des produits sans gluten de qualité et savoureux sont désormais disponibles sur le marché.

L’allergie ou l’intolérance au gluten, sous quelque forme que soit, est de plus en plus fréquente, autant chez les adultes que chez les enfants. Ils se voient donc prescrire un régime sans gluten.

A partir de 25 ans apparaissent les premiers signes visibles de l’âge. Les premières rides se forment petit à petit. En outre, la perte de volume et la perte de fermeté peuvent se voir après un certain temps.

Pensez-vous que l'hiver continue, que le froid reste dans vos vêtements et que cela vous donne l’envie de rester toute la journée dans votre lit? A l’extérieur, il fait sombre et les premiers bourgeons de fleurs arrivent. Comment lutter contre la fatigue du printemps?