Et si la bonne résolution de l’année, c’était d’opter pour un petit déjeuner sain ? Vous avez d’ailleurs certainement déjà entendu ce conseil selon lequel il faut manger comme un roi le matin, comme un prince à midi et privilégier un repas léger le soir. Mais qu’est-ce qu’un petit déjeuner sain et pourquoi est-il important ?

Vous avez certainement entendu parler de la Tournée Minérale. Amateurs ou détracteurs, à chacun son opinion, mais les effets positifs sur la santé ont été scientifiquement prouvés. Lisez donc les bienfaits d’un arrêt ou d’une diminution de la consommation d’alcool pour savoir que répondre à ceux qui critiquent cette démarche.

Pas besoin d’être fumeur pour le savoir : arrêter de fumer est parfois un véritable combat. Vous trouverez dans cet article quelques conseils simples et naturels pour vous aider à arrêter de fumer, mais aussi pour résister à l’envie d’une cigarette.

Youpi, c’est déjà bientôt les fêtes de fin d’année ! Oh oooh, vous ressemblez à Blanche-Neige dans votre belle robe de soirée ? Vous n’êtes pas sûre de pouvoir encore la fermer après tous ces repas copieux ? Vous redoutez déjà le mal d’estomac qui suit généralement le marathon des fêtes ? Découvrez donc nos 4 coups de pouce pour des fêtes de fin d’année réussies, sans les effets secondaires !

Rhume, grippe, angine, pharyngite, bronchite, et, pour les plus petits : bronchiolite ! Bref, c’est la saison des infections respiratoires, surtout chez les enfants. Et qui dit infection respiratoire dit : aérosol ! Mais comment administrer un aérosol à un petit bout ? 

Le 1er décembre est la Journée mondiale de la lutte contre le sida. Les dernières nouvelles concernant le nombre de contaminations sont plutôt encourageantes et les actions de prévention contre le sida continuent à se multiplier. En ce qui nous concerne, nous tenions, pour l’occasion, à souligner ce progrès et à vous donner quelques conseils de prévention.

Vous êtes dans l’enseignement secondaire et les examens approchent à grands pas ? Vous êtes dans l’enseignement supérieur et vous commencez bientôt votre blocus ? Ou bien vous n’êtes plus aux études, mais vous redoutez tout de même la fin de l’année ? Pas de panique, Stress complex et Energy Complex de Natural Energy vous accompagnent sur le chemin de la réussite !

L’hiver a commencé et notre peau l’a bien remarqué ! Le vent, le froid, la pluie… nos mains et notre visage ne sont pas épargnés. Heureusement, il existe de nombreux trucs et astuces pour éviter la peau qui tire, qui gratte, qui chatouille, qui pèle, etc. Bref, on ne le dira jamais assez, en ce qui concerne la peau sèche aussi : mieux vaut prévenir que guérir !

Nous y voilà déjà ! Après ces longues vacances, il est temps de préparer son cartable pour retourner à l'école. Youppie, vivement revoir ses petits camarades de classes ! Pas de doute, nos petits bouts de choux trépignent d'impatience à l’idée de retrouver leurs copains, avec qui ils vont pouvoir, pendant la récréation, jouer, se défouler et partager le récit de leurs vacances.

Au fond, nous ne savons jamais exactement comment se sent notre animal. Et, souvent, il est difficile de savoir exactement ce qui ne va pas car ils ne peuvent, malheureusement, pas nous l'expliquer. C'est précisément la raison pour laquelle vous devez savoir ce qui est bon pour votre quadrupède et ce qui ne l'est pas, en particulier en ce qui concerne son alimentation et son besoin de se refroidir lorsqu’il fait torride d'été.

Les piqûres d'insectes, vous comme moi, on s'en passerait bien. Mieux vaut donc s'équiper pour les éviter. Eh oui, mieux vaut prévenir que guérir ! Aïe, vous vous êtes tout de même fait mordre ou piquer ? Suivez donc nos conseils pour savoir comment réagir.