Quelles sont les causes des jambes lourdes ?

Si le sang ne retourne pas correctement des pieds au cœur, vous pouvez souffrir de douleurs ou de lourdeur dans les jambes. Outre un facteur héréditaire, les facteurs suivants jouent un rôle dans l'aggravation des jambes douloureuses ou lourdes: le manque d'exercice surpoids les changements hormonaux tels que la grossesse et la ménopause age chaleur Ces facteurs entraînent une stagnation du sang. En conséquence, le débit de l'eau sera finalement moins optimal. Cela entraîne les symptômes suivants : picotements, sensation de lourdeur dans les jambes, crampes nocturnes, chevilles gonflées, plaques sur la peau près des jambes et varices.

Comment traiter les jambes lourdes?

Les mesures suivantes peuvent réduire la douleur : Évitez de croiser les jambes en vous asseyant. Faites suffisamment d'exercice (en marchant, en nageant ou en faisant du yoga). Évitez le surpoids. Évitez les bains et les douches chauds. Arrosez vos jambes avec de l'eau froide après le bain ou la douche. Lorsque vous souffrez de petites varices, il est recommandé de porter des bas de contention. Contactez-nous pour un conseil personnalisé. Les gels locaux peuvent apporter un soulagement temporaire. Contactez-nous pour un conseil personnalisé. Les flavonoïdes ou les molécules antioxydantes peuvent apporter un soulagement en une cure de 2 à 3 mois. Contactez-nous pour un conseil personnalisé. Contactez votre médecin si Les mesures susmentionnées n'ont pas un effet suffisant. Une des deux jambes est gonflée. La zone autour d'une varice est chaude et douloureuse. Vous êtes moins mobile. Vous prenez un contraceptif oral. Vous avez récemment subi une opération chirurgicale. Vous avez déjà souffert d'artérite ou de phlébite.

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Cholestérol et coeur
Metagenics Varisol Comprimés 60 pièces

Metagenics Varisol Comprimés 60 pièces

Name: Metagenics Varisol Comprimés 60 pièces
Brand: Metagenics
SKU: 128599
Price: 32.4 EUR
Availability: OutOfStock

Comprimés 60 pièces

Metagenics Varisol

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Complément alimentaire de vitamine C, sous forme de comprimés.

Spécificités Afficher plus Afficher moins

Merk	Metagenics
Aflevervorm	Tabletten
Type product	Voedingssupplementen
Hart- en bloedvaten	Vaatwand versterken
Type vaatwandprobleem	Zware benen
Toedieningswijze	Oraal
Zonder alcohol
CNK	2491371
EAN13	5400433049259

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Ceci est un complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose recommandée par jour mentionnée sur l'emballage/la notice. Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme un substitut à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Gardez ce complément alimentaire hors de la portée et de la vue des enfants.

Si le sang ne retourne pas correctement des pieds au cœur, vous pouvez souffrir de douleurs ou de lourdeur dans les jambes.

Outre un facteur héréditaire, les facteurs suivants jouent un rôle dans l'aggravation des jambes douloureuses ou lourdes:

le manque d'exercice
surpoids
les changements hormonaux tels que la grossesse et la ménopause
age
chaleur

Ces facteurs entraînent une stagnation du sang. En conséquence, le débit de l'eau sera finalement moins optimal. Cela entraîne les symptômes suivants : picotements, sensation de lourdeur dans les jambes, crampes nocturnes, chevilles gonflées, plaques sur la peau près des jambes et varices.

Les mesures suivantes peuvent réduire la douleur :

Évitez de croiser les jambes en vous asseyant.
Faites suffisamment d'exercice (en marchant, en nageant ou en faisant du yoga).
Évitez le surpoids.
Évitez les bains et les douches chauds.
Arrosez vos jambes avec de l'eau froide après le bain ou la douche.
Lorsque vous souffrez de petites varices, il est recommandé de porter des bas de contention. Contactez-nous pour un conseil personnalisé.
Les gels locaux peuvent apporter un soulagement temporaire. Contactez-nous pour un conseil personnalisé.
Les flavonoïdes ou les molécules antioxydantes peuvent apporter un soulagement en une cure de 2 à 3 mois. Contactez-nous pour un conseil personnalisé.

Contactez votre médecin si

Les mesures susmentionnées n'ont pas un effet suffisant.
Une des deux jambes est gonflée.
La zone autour d'une varice est chaude et douloureuse.
Vous êtes moins mobile.
Vous prenez un contraceptif oral.
Vous avez récemment subi une opération chirurgicale.
Vous avez déjà souffert d'artérite ou de phlébite.

Une sensation de lourdeur dans les jambes est souvent l'une des premières plaintes à découler d'une insuffisance veineuse. L'insuffisance veineuse est une maladie évolutive qui s'aggravera si elle n'est pas traitée. L'insuffisance veineuse commence souvent par des plaintes comme des jambes lourdes et/ou douloureuses et des crampes nocturnes. Le gonflement des chevilles (les jours de grande chaleur et le soir) et les ecchymoses spontanées des jambes ou des vaisseaux sanguins visibles (violets) sont également des symptômes possibles de l'insuffisance veineuse. Un mode de vie sain, l'exercice physique et éventuellement des bas de contention sont des facteurs importants pour ralentir la progression de la maladie. Souffrez-vous de ces symptômes ou sont-ils en train de s'aggraver ? N'oubliez pas de contacter votre médecin pour obtenir des conseils.